2016年3月7日

アンチエイジングって?

みなさまこんにちは!  歯科衛生士の石川です

 

ひと雨ごとに春の訪れを感じられるこの頃ですね

 

昨日は、桑名の市民会館へ介護予防講話を聴きに行きました。

タイトルは「口もとの若さと美しさを保つアンチエイジングの実態」

 

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ペットボトルを使った小顔になる体操で有名な、歯科医の宝田恭子先生の講話でした

テレビなどのメディアにも多数出演されている先生で、アンチエイジング歯科学会の副理事長をされています

 

たくさんのお話の中で特に興味をもったのは、座る時の姿勢についてです

簡単に説明すると、座った時の重心の位置は、女性は尿道、男性は前立腺のあたりになります

すると膝も開かず、頭の位置もバランスがよく、かみ合わせも安定します

美しい人は、美しい姿勢で、美しく食事をする…

こらは、宝田先生が長年患者さんを診てこられてわかったことだそうです

アンチエイジングとは、見た目を整形で若返らせることではありません

いつまでも、自分の歯で美味しく食事を楽しんで、そして自然に死を迎えることができる

これこそが、人として人生を全うすることではないかと感じました

 

みなさまにもっともっとお伝えしたいこともあります。リボンにいらした際に、少しでもお話させてくださいね

 

最後に…

『アンチエイジングとは老化の原因を抑制すること』

つまり、たくさんの情報を集めて良い結果がでることを実行していくことなのですよね

まずは自分が姿勢を正すところからはじめます

 

石川

 

 

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